Meer meditaties
Audio downloads
Begeleide mindfulness en compassie meditatie audio downloads
Kies hieronder je begeleide mindfulness & compassie meditatie audio downloads uit. Voor elk wat wils ;-)
Ze zijn live opgenomen uit Sessies en groepssessies inclusief omgevingsgeluiden.
Nieuwe meditaties komen onderaan.
Stay tuned… Meer moois volgt!
“ ‘Aarden’ was een mooie ervaring!
Fijn om deze in de buurt te hebben bij tijden van hectiek. Thanxxxx.”
— Opleider
Meditatie Ademruimte
Ademruimte
6 minuten meditatie
Audio download & online beluisteren: €13,- incl. 21% btw.
Meditatie Als vanzelf Zijn
Als vanzelf Zijn
8 minuten meditatie
Audio download & online beluisteren: €13,- incl. 21% btw.
Meditatie Vanuit Liefde verbinden
met je lichaam
Vanuit Liefde verbinden met je lichaam
15 minuten meditatie
Audio download & online beluisteren: €25,- incl. 21% btw.
Meditatie In je Rust
In je Rust
8 minuten meditatie
Audio download & online beluisteren: €13,- incl. 21% btw.
Meditatie Stilstaan
Stilstaan bij een lastig eetmoment (eetdrang)
4 minuten meditatie
Audio download & online beluisteren: €13,- incl. 21% btw.
Smaakt het naar meer?
Beluister hier de gratis online mindfulness & compassie meditaties.
Of: ervaar een Mindfulness & compassie Sessie met meditaties afgestemd op maat in combinatie met holistische begeleiding. Bij vele levensvragen en klachten.
Dit is wat anderen ervaren:
“Jouw ervaring spreekt echt boekdelen.”
— Mindfulness trainer
“Wat ik geleerd heb in de sessies bij Maartje is om vanuit het hoofd, vanuit die mind die soms wel echt een flinke chaos is, meer te verbinden met een stukje hart. ‘Wat voel ik nou eigenlijk, wat wil ik nou eigenlijk écht?’. En de manier waarop Maartje dat doet is gewoon heel warm, heel respectvol, heel fijn. Ik heb het als heel prettig ervaren.”
— Rianne, Coach & docent
Vollediger jezelf zijn!
Vollediger verbinden met jezelf/ anderen/ je omgeving en leven met voldoening.
Lees meer over Sessies voor volwassenen en Sessies voor kinderen & jongeren
of Supervisie en bijscholing voor Zorgprofessionals.
Vragen of even afstemmen wat past? Contacteer mij.