Meditatie Gewaarzijn van geluiden
Online beluisteren
Wat ervaar je?
Gewaarzijn van geluiden - 4 minuten meditatie
Met aandacht luisteren naar de geluiden in & om ons heen kan een manier zijn om bewuster aanwezig te zijn in het hier & nu. In deze meditatie begeleid ik je met heel weinig woorden om te luisteren naar de geluiden/ stilte in & om je heen. Je hoort in deze opname wellicht de geluiden van de vogels via de openstaande deur naar de praktijktuin. ;-)
Opname juli 2022. Meditaties zijn live opgenomen uit Sessies inclusief omgevingsgeluiden.
📸 — Luisteren als een Boeddha. :-)
© Copyright meditaties 2013 — 2026 Maartje Stroeken.
