Meditatie Voelen en Loslaten
Audio download & online beluisteren
Wat ervaar je?
Voelen en Loslaten - 9 minuten meditatie
In deze meditatie begeleid ik je in het voelen en loslaten van bijv. verdriet of andere lastige gevoelens/ emoties.
Je ervaart hoe je lastige gevoelens kunt toelaten en voelen in je lichaam, hoe je ze kunt laten gaan/ loslaten, en hoe je dat alles kunt doen met zachtheid en compassie voor jezelf.
Ook ontdek je een mogelijk dieper gelegen boodschap.✨
Je kunt de meditatie online beluisteren of downloaden voor je eigen gebruik op bijv. je mobiele telefoon/ tablet.
Opname november 2025. Meditaties zijn live opgenomen inclusief omgevingsgeluiden.
Je krijgt de audio download (m4a) & online beluisteren: €13,- inclusief 21% btw.
📸 — De zon straalt zó mooi door het bos in de herfst…, Savelsbos Maastricht.
© Copyright meditaties 2013 — 2025 Maartje Stroeken.
