Ervaar hoe je overeten en emotie-eten kunt helen met deze meditatie ✨

Graag wil ik deze spiksplinternieuwe ;-) meditatie met je delen:
Eetbuien helen

Misschien heb je af en toe een neiging om wat teveel te eten, snoepen of snacken…
Misschien zit je op de bank en voor je het weet sta je al voor de snoepkast/-lade of koelkast…
Misschien kijk je een serie en ineens is die zak chips leeg of chocoladereep op…
Geen probleem, dat doen we allemaal weleens!
En: deze meditatie is voor jou!

✨In de meditatie Eetbuien helen nodig ik je uit om even stil te staan voor/ tijdens een lastig eetmoment bijv. teveel eten/ snoepen, eetbuien of emotie-eten. Ik begeleid je om vollediger te verbinden met jezelf, je lichaam, hart, dieper zelf/ ziel en wat je écht nodig hebt.

Lees meer en vraag de meditatie Eetbuien helen aan hier.

✨Heb je last van teveel of te weinig eten, eetproblemen of eetstoornissen?

Van harte welkom voor een Sessie!

Als ervaringsprofessional met 12 jaar praktijkervaring begeleid ik je graag (bij alle mogelijke vormen!).
In een Sessie ontvang je volop inzichten en praktische handvatten persoonlijk afgestemd op maat.

Ik help je om je relatie met eten te helen en te vertalen naar een diepere verbinding met jezelf.
Wie jij - vanzelf al - écht, volledig bent als mens. In jouw kracht, eigenheid en potentieel.

Vollediger jezelf zijn en leven met voeding én voldoening :-)!

Lees meer over de Sessies voor volwassenen.
Lees meer over de Sessies voor kinderen & jongeren.
Of maak direct een afspraak hier.

— Maartje Stroeken

📸 - Prachtig bloeiende herfstanemoon in m’n praktijktuin, cadeau van een vriendin ❤️.

✨ - Laten we verbinden. Ontvang nieuws en inspiratie.