Nieuws & inspiratie
Graag deel ik nieuws en inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!
Daarbij deel ik over thema’s zoals bijv. lichaamsbewustzijn, zelfliefde en compassie, bewust leven vanuit hart en ziel, lastige gedachten doorzien en verzachten, emoties voelen en vertalen, vertrouwen, meditaties, gedichten, m’n liefde voor de natuur, dansen, yin yoga en meer…..
Leven zoals ik ben ;-)
Groepssessie: Vollediger jezelf zijn! Met Maartje én anderen.
Op 13 juni geef ik weer een groepssessie! Wil je meer zelfliefde en compassie ervaren? Mindfulness ontdekken, opfrissen of verrijken? Emoties voelen en vertalen? …
Roeping van de ziel
Ervaar je levensvragen, klachten, lastige situaties of gebeurtenissen? Vaak zijn het een of meer, grote of kleine transitie momenten waarin…
Nieuwe Meditatie: In je Rust
Misschien ben je druk druk druk in deze decemberdagen… Misschien doe je het kalm aan… In de nieuwe zitmeditatie “In je Rust” begeleid ik je om…
Emoties voelen, helen en vertalen✨
Voelen kan soms lastig zijn. Onrust, pijn, rouw, verdriet, boosheid, angst of twijfel voelen… Zonder het te hoeven vermijden of erin te verdrinken; …